Ads (728x90)

By Ayah Manjel

Bahan :
  1. Kunyit : 1 ons
  2. Asam jawa tanpa biji : 1/2 ons
  3. Jahe : 1 ons
  4. Jeruk lemon/nipis : 5 buah
  5. Kencur : 1 ons
  6. Buah pare : 1 ons
  7. Madu : 100 ml
  8. Air : 4 gelas

Cara buat :
  • Kunyit, asam jawa, jahe, kencur cuci bersih.
  • Buah pare buang bijinya, ambil dagingnya saja.
  • Jeruk lemon/nipis peras ambil airnya saja
  • Blender semua bahan dgn air 4 gelas.
  • Setelah lembut panaskan tetapi jgn sampe mendidih, cukup ngebul saja. Selama dipanaskan 30 menit hrs sambil ditutup.
  • Setelah dingin tambahkan madu.
  • Saring...

Dosis :
  • 100 ml sekali minum (pagi dan malam)


Monggo dicoba.

Semoga bermanfaat...!!

Posting Komentar

Blogger